Kraftsamling för ökad rörelse

Vad innebär kraftsamlingen?

Den nationella kraftsamlingen för ett rörelsefrämjande samhälle 2026–2030, som initierats av regeringen och Folkhälsomyndigheten, genomförs för att öka takten i det långsiktiga strategiska arbetet för att skapa ett samhälle som främjar rörelse – där rörelse är norm.

Arbetet utgår från sex samhällssektorer som har extra stor betydelse för att skapa möjligheter till rörelse, däribland samhällsplanering och hälso- sjukvård och socialtjänst. På folkhälsomyndighetens hittar du alla samhällsaktörer som har betydelse för att främja rörelse.

Avsiktsförklaringar om att främja rörelse

Sveriges Kommuner och Regioner (SKR) samt Folkhälsomyndigheten och elva andra myndigheter skrev under avsiktsförklaringar om att arbeta långsiktigt för ett rörelsefrämjande samhälle den 10 februari 2026. Undertecknade parter kommer att öka fokus på att främja rörelse inom sina respektive ansvarsområden.

Läs mer om avsiktsförklaringen på Folkhälsomyndighetens webbplats. 

Varför ska vi främja rörelse? 

Idag kostar stillasittande samhället stora summor och bidrar till ohälsa. När fler rör sig mer ökar välbefinnandet i befolkningen, sjukdomar förebyggs och människor får fler friska år i livet. En frisk befolkning innebär ett starkare samhälle. Här kan du läsa mer om vinsterna med att främja rörelse och fysisk aktivitet: Varför ska vi främja rörelse - Folkhälsomyndighetens webbplats. 

Region Kalmar läns arbete

Inom Region Kalmar län arbetar vi med olika sätt för att främja fysisk aktivitet för olika målgrupper, bland annat;

Öka förskrivningen av FaR (Fysisk aktivitet på Recept) i vårdbesöken för olika patienter. Bland annat genom utlysning av FaR-medel för att hitta nya arbetssätt, genomföra kompetenshöjande insatser, etablera samverkan med kommun och/eller civilsamhälle, använda metoder för att upprätthålla ordinerad fysisk aktivitet på recept, (exempelvis inköp av stegräknare, motionsdagböcker med mera), utveckla lokala rutiner och digitala lösningar.

Samverkan med RF SISU Småland, tillsammans med övriga regioner i Småland. Överenskommelsen har som syfte att stärka invånarnas möjlighet att vara aktiva i föreningsverksamhet samt skapa förutsättningar för utveckling av en god och jämlik hälsa hos befolkningen. Det övergripande målet är att främja hälsan för länets befolkning genom ökad fysisk aktivitet och minskat stillasittande. Målgruppen för arbetet omfattar hela befolkningen i Kalmar län, där barn och unga tillsammans med särskilt sårbara grupper är prioriterade målgrupper och där många insatser riktas för personer med funktionsnedsättning och inom parasport.

Samverkan med länets kommuner om kursen "Hälsan spelar roll" för att öka kunskap om hälsa, mat och träning och ha diskussioner kring levnadsvanor för att gynna en god och jämlik hälsa. Kursen Hälsan spelar roll är särskilt utformad för personer som får stöd enligt LSS. Sedan 2022 samordnas Hälsan spelar roll av Region Jönköping, Östergötland och Region Kalmar län (Sydöstra sjukvårdsregionen). 

Via samhällsplanering och infrastruktur samordnar vi de insatser som behövs för att utveckla länets kommunikationer och arbeta för ett hållbart samhälle. Vårt arbete går ut på att se till att Kalmar län tar ett helhetsgrepp i planeringen av vårt framtida samhälle. En hållbar samhällsplanering handlar bland annat om infrastruktur, resvägar och transporter. Vi ansvarar till exempel för att ta fram en regional transportplan för Kalmar län, med tillhörande cykelinfrastrukturplan.

Samverkan med Arbetsmiljö och hälsa, Region Kalmar läns företagshälsovård och kunskapsresurs inom hälso- och arbetsmiljöområdet. Arbetsmiljö och hälsa samordnar bland annat regionens egna cirka 300 hälsoinspiratörer som finns inom regionens egna verksamheter för att inspirera medarbetare till hälsosamma vanor och ökad vardagsrörelse, för att minska stillasittandet. 

Håll dig fortsatt uppdaterad

Prenumerera på folkhälsomyndighetens informationsbrev Främja rörelse

Läs om levnadsvanor och fysisk aktivitet på vårdgivarwebben

Läs om fysisk aktivitet på recept (FaR) på vårdgivarwebben

Läs om utlysning FaR 2026 på vårdgivarwebben

All rörelse räknas - tipsa invånare om enkla sätt i vardagen 

På 1177.se finns flera tips hur man på ett enkelt sätt kan öka sin fysiska aktivitet i vardagen. Där finns flera inspirationsfilmer med tips och träningsprogram som kan göras hemma. Där finns även flera tips på hur du kan få barn att röra sig mer. 
Läs mer om ökad vardagsrörelse, fysisk aktivitet och träning på 1177.se

Region Kalmar län har tillsammans med Region Skåne, Region Uppsala, Region Värmland, Folkhälsomyndigheten och Inera har via en arbetsgrupp utvecklat innehållet om vardagsrörelse på 1177.se under våren 2026. Under året sker riktade kommunikationsinsatser till olika målgrupper om "All rörelse räknas. Det rör dig". 

Kontakt