Kraftsamling för ökad rörelse
Tillsammans kraftsamlar vi för ökad rörelse i Kalmar län. Målet är att öka den dagliga rörelsen i befolkningen för att nå god och jämlik hälsa. Det gör vi genom att främja rörelse för hela befolkningen, med särskilt fokus på personer med funktionsnedsättning.
Vad innebär kraftsamlingen?
Den nationella kraftsamlingen för ett rörelsefrämjande samhälle 2026–2030, som initierats av regeringen och Folkhälsomyndigheten, genomförs för att öka takten i det långsiktiga strategiska arbetet för att skapa ett samhälle som främjar rörelse – där rörelse är norm.
Arbetet utgår från sex samhällssektorer som har extra stor betydelse för att skapa möjligheter till rörelse, däribland samhällsplanering och hälso- sjukvård och socialtjänst. På folkhälsomyndighetens hittar du alla samhällsaktörer som har betydelse för att främja rörelse.
Avsiktsförklaringar om att främja rörelse
Sveriges Kommuner och Regioner (SKR) samt Folkhälsomyndigheten och elva andra myndigheter skrev under avsiktsförklaringar om att arbeta långsiktigt för ett rörelsefrämjande samhälle den 10 februari 2026. Undertecknade parter kommer att öka fokus på att främja rörelse inom sina respektive ansvarsområden.
Läs mer om avsiktsförklaringen på Folkhälsomyndighetens webbplats.
Varför ska vi främja rörelse?
Idag kostar stillasittande samhället stora summor och bidrar till ohälsa. När fler rör sig mer ökar välbefinnandet i befolkningen, sjukdomar förebyggs och människor får fler friska år i livet. En frisk befolkning innebär ett starkare samhälle. Här kan du läsa mer om vinsterna med att främja rörelse och fysisk aktivitet: Varför ska vi främja rörelse - Folkhälsomyndighetens webbplats.
Håll dig fortsatt uppdaterad
Prenumerera på folkhälsomyndighetens informationsbrev Främja rörelse
Läs om levnadsvanor och fysisk aktivitet på vårdgivarwebben
Läs om fysisk aktivitet på recept (FaR) på vårdgivarwebben
Läs om utlysning FaR 2026 på vårdgivarwebben
All rörelse räknas - tipsa invånare om enkla sätt i vardagen
På 1177.se finns flera tips hur man på ett enkelt sätt kan öka sin fysiska aktivitet i vardagen. Där finns flera inspirationsfilmer med tips och träningsprogram som kan göras hemma. Där finns även flera tips på hur du kan få barn att röra sig mer.
Läs mer om ökad vardagsrörelse, fysisk aktivitet och träning på 1177.se